学生会館入居マニュアル

答申書
脂肪等の吸収を阻害する旨を標榜するダイエット食品に係る吸収阻害効 ... 諮問庁の体外排出ダイエット食品広告等ガイドラインによれば,本件 ... また,異議申立人自らが,体外排出によるダイエットをうたう食品を販. 売している ...
http://www8.cao.go.jp/jyouhou/tousin/h18-01/036.pdf

ダイエットスーツ着て運動すると翌日風邪をひいてしまうことがあるのですがたまたまでしょうか？
汗を服で閉じ込めてしまうのは身体によくないのではないでしょうか？？

現在高校生です。
小学校６年からダイエットを始めてしまい今まで１度も生理がきていません。
今は食生活を家族が管理してくれているのですが、レストランに行ったときにはカロリーが低いものに目がいってしまいます。
もちろん体重を増やすことが１番の治療だと分かっているのですが、太ることに少し恐怖を感じます。
特に私の体質なのか太るのは下半身でガリガリの上半身に肉がつきません。
胸も小さいです。
どうすればいいのでしょうか。

寝汗についての質問です。
スポーツ観戦やライブ鑑賞等で興奮冷めやらぬ晩に、必ず大量の寝汗をかきます。
普段はほとんど寝汗をかきません。
これは、興奮により一時的に代謝が上がっていると言う事なのでしょうか？
よく言うノンレム睡眠やストレスによる寝汗と言う感じでもなく、普段よりぐっすり寝れた感じになり、身体もすっきりします。
これによるダイエット効果の良し悪しについても気になります。
このメカニズムについて、知識のある方がいらっしゃいましたらお願いします。

携帯向けのダイエットサイトで良いところがありましたら紹介してください。
有料・無料は問いませんができれば無料が良いです。
よろしくお願いします。